节选自Donna unningham的《Healing Pluto Prombles》（原创翻译：晚安吾爱
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我们刚刚讨论了很多冥王星所带来的常见问题，这些问题某种程度上冥王星人或早或晚都要面对。对困难的症结所在有所了解可能会有所帮助，然而有洞见却没有解决之道会令人沮丧。自我认识不断提高的同时改变的力量和能力得不到增长，这样甚至会增加自我厌恶感。有人会问，“假如我明白了自己为什么会那样，却为什么无法自控停止一切呢？”本章就将介绍一些用以改变自我的工具和方法。因为冥王星、天蝎座、8宫都与“治愈、治疗”相关，所以本章的第二个目的是激发更多的冥王星人成为这方面的治疗师。通过自我疗愈你掌握了这门“手艺”，或许能激发起你想要帮助他人的愿望。时值冥王星在天蝎座（译者注：本书出版于上世纪冥王星位于天蝎座的八九十年代），整个社会应该会再现将治愈技术视为日常生活的一部分的风潮。
存在的危机
提出治愈过程中的危机这一概念是很重要的，那意味着在和内疚、怨恨、悲痛等情绪问题扭打纠缠的过程中你恰恰会时不时地激起这些你正努力想要治愈的情绪。有时候，当你诚实地检视某个想要改变的生活领域的时候，那个方面的问题似乎会骤然爆发出来。不是事情真的越来越糟，只是因为你擦亮了双眼并发现一直被你忽视的问题已经变得多严重。你的意识觉悟提高了，并不是问题本身的困难度增大。这样的反应在各种各样的生理治疗、精神治疗中都会出现。冥王星本身的自我推进就是一个危机时刻的出现，即使你没有下特别的功夫去发现问题解决问题，问题还是自然而然出现。
很多问题真的都是这样，试图让我们难以接近它。本书末尾的参考书目中有位简.罗伯特的作者，她在她西塞系列书中的一本中有写到过所有疾病都是“讳疾忌医”的。为了解决问题，这种种你正在压制的情绪就必须要爆发出来。因此，当那些抑制的情绪付出表面时你可能会暂时性地觉得事情正在恶化。举例来说，关于伴侣的某个行为你已经压抑愤怒为时已久了，可能需要一场真正的争斗来清除愤怒的气氛和改善境况。（请注意，我并不是提倡在不尊重他人的情况下到处肆意发泄情绪。还是有很多在既不受压抑也不伤害他人的情况下成熟地应对情绪的方法。）
主动的下工夫去治愈也好，由于冥王星的推进引发了问题产生也好都会时不时涉及到这种“斗争”加剧的情况，几乎像是“问题”本身意识到它对你的控制已经受到了威胁。因为它反弹地越大越具威胁性，你就会再次屈服。这个“它”之所以会如此运作并不是脱离你身体之外的，而是你内在本能的反应。在一些早期威胁经验的控制下，随着这种本能反应发展成了一种合理正当的生存之道，这种反应就会一直持续并不适应地出现在新的情况里。NLP的从业者们研发了处理这些反应的技术（NLP：神经语言规划——关于这方面的内容可以从参考书目中获取更多信息）。作为一个实验，你应该尝试与自己冥王星特质的部分进行交流。例如，你可以坐下来提笔以“亲爱的冥王星”为头写一封信，问自己为什么会一直重复一个特定的模式。答案可能会在你书写的过程中就浮现，也可能以其他的形式出现，比如梦中。
我相信我们都有一个更高的自我（或灵魂）在指导着我们的生活，通过让我们经历一些特定的人生经验和特别的人从而带领我们完成自我的进一步发展。有时在治愈的过程中（或冥王星推进的过程中），这种内在的智慧会驱使我们进入一种极端的状态中，这种状态正是我们努力想要清理的。比如我们来说说某个冥王星6宫的人以及他与同事相处不合的那种模式，在冥王星的推进或某个行运时期（译者注：比如流年冥王星行运至与本命重要个人行星形成合、刑、冲的位置时期）他得到一份工作，要和一群最卑鄙刻薄的冥王星特质的人做同事，从老板、秘书到会背后捅人刀子使坏的一般同事，全都是想蝎子一样的人。他肯定远远比不上他们的，于是在接下来的战斗中他不得不学习用全新的方式来应对，在此过程中他就纠正了自己的行为模式。这种情况也会发生在友情和爱情生活里，但我们不得不将自己推向极其糟糕的境地直到厌恶和疲倦，于是我们就会停止。这种危机会在治愈的过程中一直出现。经历这些并不轻松，但却是改变的开始。
你在解决冥王星带来的困难的过程中，心里一直铭记这种“治愈危机”是很重要的。我们即将会用到的方法和工具可能会带来痛苦的感觉和记忆。举例来说，针对内疚感你可能不得不完完全全地去体验你所背负的那么多的内疚感。但是，再一次地体验和看清楚内疚感源自哪里是放手这一切的一部分，最终的结果是你不再受此负荷。不是简单的旧事重提、昨日重现，而是运用工具和方法带着治愈的目的来做这一切。痛苦是一时的，治愈是永恒。
在做下文中描述的那些练习的时候，过去的那些感觉会常常冒出来，愤怒、怨恨、疼痛，而你可能会将它们与当下的某些事联系起来，会心里想“这不合理呀，怎么可能为那么久以前的事这么生气！”。举例来说，你可能会突然地对一个十年前离开你的恋人狂怒，但你却不适当地将这股怒火发泄在了现在的伴侣、家庭成员或朋友身上。将当下的愤怒归因于现在伴侣所做的某件事，于是你就可以说自己的愤怒是有缘由的——但其实这件事根本不值得那么生气。小心这种移情的趋势，要将情绪归因于恰当的目标上。
同样的，不要试图合理化那些情绪感觉说：“那都是过去的事了，没意义再哭诉出来”。不要用虚假的甜蜜和轻松粉饰太平，遮掩伤痛。真正的原谅和接受只会在通过运用工具方法让自己完完全全地体验愤怒或伤痛之后才会出现。酗酒、饮食过量、大量吸烟、滥用药物或使用镇静剂都会阻断治愈的进程或削弱治愈的影响力，所以不要做那些事。只要不冲动地处理情绪和做任何阻断治疗的事，你会很快完成目标，拥有治愈自我的良机。
只要是转变、变化都必然要遭受治愈危机吗？或许不是的，如果你改变了自己的意识，问题可能会瞬间得以解决。冥王星所带来的问题是很根深蒂固的，是强迫性的，如蝎子的毒刺，所以你可能不能轻易地将它们处理好。我们中的很多人都是不见棺材不落泪，不撞南墙不回头，直到把自己弄得疲惫不堪才会停止那些让自己疲惫厌倦的行为。但是你是可以选择不去撞那堵“南墙”的。通常占星学能帮助你看清那堵墙，让你认清绕开障碍的其他道路。一本占星学读物——或者从此书中阅读自己——其本身就可能成为一次治愈危机。
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