占星网
12SIGN

处女座减压秘籍

压力分析：

你最天才的地方就是比别人做事都要井井有条，不论受到什么干扰。靠目标导向的你不会因为外物所累而虎头蛇尾——你绝不退缩。不过你要搞清楚你所做的是不是真的值得。你可能太过注重细节而不能统领全局。这时就应该退一步重新审视自己的设想。你可以把一些事务推给别人。对于处处来说这很难，不过你可以省下许多时间，也卸下了一些日常压力！不是因为你很抗压就意味着你得跟压力一直相伴！

压力袭来的时候，处处需要整体上掌握客观环境。你可以来一次头脑风暴，评估所有选择，然后做出计划（不会分析的处女不是好处女！）。如巨蟹一般，处女总是过于纠结于问题。不过与巨蟹不同，处女不依赖直觉，而是逻辑和实用的方法。你已经非常彻底了，花了很多时间研究问题，简直是不遗余力。处女座和双子座都是水星所主宰的星座，善于沟通和思考。双子偏重于依靠文档和事实，而处女更实际而缺乏灵活。

减压方法：

整理东西
在紧张到抓狂的边缘，你也许更想呆在屋里干些实事。你最擅长的工作就是打扫橱柜，整理文件，清理旧文档。也许天气不错，朋友和家人都叫你出门，不过你知道自己该干什么。把身边环境打理好，你会好很多。整理东西对你是最佳疗法。你的周围环境（包括你公文包里的东西）总能确切反应你的内心状态。倒掉陈旧的垃圾、扔掉过期的唱片和衣服，把物品摆放整齐，找几个箱子作储物箱。你需要成就感，思考的时候也需要一点体力活（搬箱子，整理文件等等）。看着居所和办公室焕然一新，你会轻松不少！

戒掉不好的生活习惯
处女座掌管肠道，也是处处们紧张的时候最容易出毛病的地方。因为紧张的处女比较容易罹患消化问题，所以，要吃清淡的东西。与喜欢小时候食物的巨蟹不同，处女更想吃些新鲜蔬菜水果，甚至想做素食主义者，至少做一段时间。低脂肪的食谱不仅可以保持你的健康，而且还能缓解压力。

写日记
把你的思想写成日记。与双子相同，你可以试着把自己的遭遇写成感人的作品，可以是短篇、中篇、重磅的纪实作品或者诗歌。处女是心思很缜密的，盛产优秀的作家。

做些机械活动
与手有关的活动也可以让你感到爽一些。针线活、素描、弹钢琴，还有机械活也有复原的作用。你做工的时候思维也会清晰起来。

玩智力游戏
填字游戏或者拼图对你也有吸引力，因为处女座很喜欢挑战大脑。尝试桌上游戏，比如大富翁、猜人心、拼字游戏或者复杂的牌类游戏，比如桥牌等扑克游戏来散心——散心对于勤奋而认真的处女可不容易！最后，处女座掌管小动物，而许多处女都有宠物。如果你有，可以跟它们玩，否则，你可以收养一只小猫或小狗。

作为土象星座中唯一的变动宫星座，处女很幸运，也是最能适应环境、最为灵活的星座之一。处处们，扔掉烦恼，抛开工作，现在休息一下吧！好日子在前头呢！