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次
好好玩,你人生的乐趣何在?
“今天是礼拜几?”
小猪欢呼:“今天就是今天。”
小熊维尼:“我最爱的一天。”
——英国作家A.A.米恩
转变的浪潮
当你的推运月亮从四宫进入五宫时,感觉就像一整个礼拜都窝在家里之后再次踏出家门。你会深深吸一口新鲜空气,很想出去玩!五宫代表除了诸多人生大事之外,我们为了乐趣而做的事。在这段时期,很多人的生活中会突然多了新的“玩伴”,为这个推运周期拉开序幕。这可能是新爱人、小孩或长久失联的朋友。五宫在传统上与小孩有关,当我们更深入探讨五宫与小孩的关联性时,就会知道小孩象征创造。我的几位个案在这段期间,发现他们的生活中多了一个过去不存在的小孩,大部分的情形就是跟一个有孩子的人交往,或是跟家人走得比较近,或是跟外甥、外甥女、侄子或侄女的互动变多。就象征而言,年轻就是自由自在,就是随兴而为,我们不需要太担心别人的眼光,也不用在意别人想要我们怎么做。我们只要能做自己,只要玩乐和发现。
在这段期间进入你的生命的人,无论是什么年纪,都可能是宇宙要提醒我们,玩乐和放松的感觉是多么美好,而这些人的身上可能有某些东西可以教导我们敞开心胸。在这个阶段,你的人生最有意义的事,不太可能与你翘着脚看了多少电视节目有关,当然这还是要看你的推运月亮经过的星座而论。你现在准备尝试的放松是放下焦虑和害羞,不要在意别人的意见,或是你根本因.为太放松,不知道该做什么。
你可能会觉得自己的内在好像有什么东西准备出场亮相。你会更渴望通过一些形式表现自己。你会想要带着一些感觉很热血的东西,一起向前奔跑。我有一位个案在这段期间非常享受改造自己的外表,同时重拾对舞蹈的热爱。另一位个案决定拿出绘画的H具,开始重拾画笔,也开始贩售一些画作。现在你可以藉由展示自己的某一部分而感到喜悦,你不必担心别人的眼光,也不必担心是否正确或有没有成果,不用担心其他事,只要享受这份喜悦就好了。
真正的方向
好好玩,你要享受乐趣。花时间做一点自己喜欢的事,这显然是很享受的。在这段时间,鼓励你单纯地享受更多乐趣。我们如此强调工作和生产力,却忽略了享乐。享乐是一种天赋,我们却不常利用它,也许我们该更常运用它。我们如果自认为是个好孩子,就常会把专注在玩乐这件事当成“额外的”奖励。像是在打扫完房子、做完工作、付了帐单或刷好牙之后,我们可以玩个二十分钟。然而,在这段期间,你会遇到挑战,生命会要你理解在健康的人生中,其实,玩乐扮演重要的角色,要你真心地接受玩乐。做一些有趣的事,可以帮助我们找到力量和意志力去做一些人生必须做的事,即使那些事不太有趣。当我们不断取用自己的资源,却没有再补充燃料时,我们的生命之光会越来越暗淡,越来越微弱,最终很可能会熄灭。
轻松的玩乐和深层的喜悦不同,尽管在这段期间,它们都是你的功课。无论你的五宫之首是哪个星座,五宫通常与太阳的能量有关。太阳会散发光芒,向外散发光和热,遍及每一个角落。你天生喜欢做什么事感觉最自在?你的艺术兴趣?嗜好?朋友?宗教信仰?旅游?学习?无论是什么“点亮”你,你在这段时间都应该严肃看待它,不要把它当成多余或片段的,不要以为你只能在累积足够的假期时才能享受它,而是要把它当成你基本生命力的一部分。
掌控之道
一、松解和揭露
你有没有真正狂笑不已的经验?什么事情让你觉得很有趣,让你捧腹大笑到停不下来?这不只是暗自窃笑或一抹诡异的笑容,而是真正笑到肚子痛,因为你的肌肉已经紧绷了好长一段时间?这不是一种心智功能,也不是一个策划好的计划,而是突然一阵爆笑。这是很自然也很舒服的事,而你根本没有时间或足够的自制力,担心自己这样看起来是不是很好笑,或是令人嗤之以鼻。你要在同样的情况下,真正享受如花朵一般美好的生命。你的内在住着一个随性自在的自我,当你找到一种方式全面拒绝隐藏这个自己,那么当阳光洒在你的肩上时,这个自己就会在车里放声高歌,想要翘课或翘班,此时你就会从内心散发一道光芒一照亮周遭的环境。
学习认清自己什么时候会有所保留,什么时候想要玩乐大笑,并与别人分享你的想法和创造力。但是不要因为出自习惯,或是因为缺乏自信,或者只是因为恐惧而这么做。就某些方面而言,你在这段期间正在学习自信,因为你常会被要求放下一些自我保护的行为。当我们发现不是所有人都认为我们很棒时,我们就会养成这种自我保护的习惯。你会被要求放开自己!随性自然的表达并不需要深谋远虑,也没有任何迟疑,你的心已经准备好把这些都消散吧!
二、创造
创造力不只是艺术品或艺术天赋,而是从我们内在富饶的土地栽培出果实的过程。我们都有创造的能力和渴望,可以通过某种方式表现,不过有些人必须先放下对创造力的刻板定义。五宫被称为小孩的宫位,其中一个原因就是小孩就是一种实际的创作。我们会利用自己内在天生具备的东西,用某种方式点燃它,通过创造的过程,赋予某件事物一种形式。我们会秀出自己内在的某种东西。创造是一种充满力量又热情的过程,这个过程会带领我们进入自己的内心深处,有时甚至让我们狂热到想扯掉自己的头发。然而,创造的根源是让我们触及自己的灵魂,开心地看看自己会秀出什么东西。这就像一种实验,而当我们向“空白的画布”臣服时,这就是一种信任自己、忠于自己的表现。
推运月亮在五宫的周期不只与乐趣有关,因为这并不是被动地被娱乐。享受乐趣可以让我们全然放松,因此也打开了二一门,通往更深的喜悦,任由外界看到我们的精神与态度。当我们通过个人的“艺术”与他人分享自己的某一部分时,我们就可能面临批评与评论,这是很恐怖的,但也可能获得赞赏和鼓励。.
你的推运月亮目前通过的星座可以帮助你了解,你正在追求哪一种类型的创造经验。举例来说,天秤座可能喜欢艺术和社交方面的经验,摩羯座可能追求沉浸于一项个人计划,计划本身带有某种策略和成就感,不过重点在于做一些喜悦的事,无论是过程或结果(或两者皆是)。双子座可能喜欢心智性或社交剌激的活动,像是与朋友玩游戏(这是我的推运月亮在五宫双子座时常做的事)。
三、活在当下
很多书和哲学观会重视活在“当下”这个概念。但这是什么意思?在推运月亮五宫时期,这代表你要全心投入此刻的经验。我常因为没有做到这一点,产生强烈的罪恶感,也让自己显得很愚蠢。我常分心想着自己应该做的事,或是想着我应该准备下个礼拜必须做的事,而不是专注在现在正在做的事。未来的浪潮总是威胁冲击岸边那个“当下的我”,随时会把我淹死,而我猜想绝对有人和我一样!但是在推运月亮五宫的时期,你要不断做一些能让你活在当下的事。
这个周期一半的目的是教导你,做一些能带给自己喜悦的事,另一半的目的就是要你全心投入这些事,不要有罪恶感,也不要匆忙带过。乐趣就在于你要让自己喜爱的事,填满自己。即使你的推运月亮是在双子座,你想要同时做很多事,你真正的功课是跳出惯常的方式,任由内心最自然的想法来主导一切。这样一来,你就会知道现在只需要做一件事,你也很清楚,当你在做这件事时,你可以轻松地休息,乐在其中。你可能觉得自己需要一点练习才能做到这一点,你很难把未来、过去和洗衣清单这些东西抛到脑外。与其不让自己去想这些事情,不如专心投入现在正在做的事,专注在自己的身、心、灵上面。当其他想法或压力进入你的脑海时,只要让它们路过,然后离开。我们的心不太善于应付封锁或克制的能量,即使目的是好的,像是要遵守承诺。
因此,只要专心一致全力投入决定现在要做的事,其他一切就交给老天爷。
如何避免被浪潮卷入大海?
一、快乐和喜悦
我们在生活中都有一些应付之道。当你觉得无法再忍受时,会做什么?你会吃东西?阅读?参加派对?看电视?睡觉?当推运月亮在五宫时,你会有很多收获,这不仅是学会把更多的乐趣和喜悦带入生命里,还能学会分辨快乐和喜悦的差异。再提醒一次一如果想要放下一些阻止你真实活出人生的事情,最简单也最有用的方法,就是花更多时间做一些有趣的事。但是喜悦和快乐的差异在于,喜悦是永无止境的源头,但快乐是有极限的。
无论你想要如何表现自己,其中的喜悦是来自于能让你再次充满活力的行为,这可以滋养你的心,你的心可以重新为自己的人生充电。快乐可以让我们暂时提振精神一忘掉我们的问题,让人生轻松一点,别太严肃。但是快乐就像饥渴的痛苦消失之后,你只能服用更强效的药物或乱塞一堆食物,这都只能维持一阵子,感觉比较像是“补充毒品”。当你重复一些行为替自己加油打气,若不是为了正确的理由,或来自正确的源头,最后只会觉得很空虚。过度耽溺不会带来喜悦,只会造成上瘾和麻木。这个推运周期的目的,就是要你改掉每次遇到“没办法再忍下去”的状况时,就找乐子暂时逃避,也是要你学习如何转换生活,才能更全面地顾及自己的所有需求。当你进入推运月亮五宫的周期时,会发现自己更想单纯地找乐子,这是没问题的。但是你也必须留意,有些时候你会觉得一点也不有趣。
二、只有工作没有玩乐
希望你能理解,这个推运周期不只是享乐,更是一种重新调整、重新找到生命的喜悦。这也是一种重新适应,学会必须在生活里留一些个人的空间,表达内在的自己,同时找到自信和自我价值感去这么做。在这段期间,你最膀待自己的行为就是忽略这股渴望。就像种子必须努力冒出土壤,向上生长。你在推运四宫的周期已经巡礼重访过自己的根基,现在你必须让自己种植在内心的东西冒出头来欢呼庆祝,无论好坏与否。现在如果暂缓这股渴望,或是找借口不理它,像是不断解释为何必须保持生产力,或是说你没有时间,或是压根不想让自己太放纵享受,这股渴望不会消散。它就是不愿意消散,除非能找到出口。所以你要放松,把它列为必做事项!
三、重点是旅程而非终点
这股创造渴望有时会造成反效果,因为你太注重结果,而不是创造过程带来的喜悦。我们有时会被负面的自我对话阻挠,在我们还没有意识到之前,这种自我对话已经把我们的信心和信念践踏在地。你只能靠着臣服于当下,才能解套。因为当你投入当下时,就没有时间想该怎么做,没时间去想一切够不够好?值不值得?或是别人会不会喜欢?你只是享受自己正在做的事。没有时间让自我的恐惧阻碍这个过程,最后才不会被困住。记得,让自己活在当下。
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