占星网
12SIGN

翻译：占星网 liuyilook

两千多年前，希波克拉底说，大多数疾病和虚弱不是来自没有，而是由于胃蛋白酶或消化和新陈代谢的缺陷而在体内产生的。有问题的胃蛋白酶会导致有毒残留物的积累，从而使机体处于一种被称为自中毒的状态。

因此，希腊医学发展了治疗方法或技术，定期清除生物体内积聚的废物和毒素。通过这些净化疗法降低机体的毒性负荷，可以优化和恢复机体的消化、代谢、循环和免疫等重要功能。

大多数车主都会定期对汽车进行清洗，比如换油或冲洗变速器。那么，定期清洁我们的身体是多么的必要；你总是可以买一辆新车，但是你不能买一辆新的身体。

1、六种卫生净化方法

经过几个世纪的临床经验，希腊医学发展出六种卫生净化方法。这些是：

1）发汗-出汗

2）利尿-排尿

3）呕吐-治疗性呕吐

4）通便-通常通过清肠

5）放血疗法-放血

6）衍生-通过皮肤排出毒素

这六种方法的发展，一部分是出于临床试验和错误，一部分是模仿机体自然愈合的宣泄。直到19世纪，它们开始失宠之前，一直被普遍使用。

如果应用得当，这六种卫生方法在医疗紧急情况下可以成为有价值的方法。但更重要的是，通过减少生物体的毒性负荷，它们可以在缓解目前困扰人类的慢性退行性疾病方面产生显著的改善和突破。因为它们能清洁身体，所以这些卫生的治疗方法是禁食和清洁饮食的重要辅助手段。

2、四体液过多如何排毒

2.1胆汁质过多的调节

胆汁质如果过多的人，身体里的热会多，会比较缺水；所以调节方式最适合，短时间锻炼，蒸桑拿、泡澡、避免激动的情绪和外界的刺激。

2.2多血质过多的调节

胆汁质如果过多的人，也会比较多热，所以不适合做过量的运动，而且身体湿气重，所以调节的重点是：适量的运动、减少食量，减少社交与心智活动、多休息、做一些需要用体力的活动以及蒸桑拿让身体出汗，排出过多的体温。

2.3粘液质过多的调节-

粘液质过多的人，不应该运动过度，运动和竞技会消耗大量的热，在这个情形下，身体的热相对于黏液质是不够的，所以我们不应该过度运动把热耗尽、狂热地运动，会让处在不平衡状态的身体持续生病。避免受凉、保暖、不要泡澡、不吃生食、可以禁食(使身体生热)、定期运动、睡眠时间不要太长。

2.4抑郁质过多的调节-

抑郁质过多的人，身体干和冷，容易疲倦，不要做太多运动、注意外界温度的剧烈变化、工作不要太辛苦、自我要求不要过高、享受社交生活和派对、特别对男性来说，性活动会增加黑胆汁（抑郁质）的数量。

加群一起聊占星

(责任编辑：admin)